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継続しないといい姿勢は身につかない

残念ながら、いくら整体やカイロプラクティックで姿勢矯正してよい姿勢になっても

いい姿勢を保つことを怠ってしまえば、すぐに元の姿勢に戻ってしまいます。

いい姿勢は、日頃の習慣、よくやる姿勢で決まってきます。

もちろん、姿勢を崩しやすい仕事もありますので、そういう人は

そのことを知り、人よりも注意する必要があります。

いい姿勢は、一朝一夕には、手に入らないのです。

姿勢が、悪くなったのには理由があり、その積み重ねで姿勢が悪くなったのです。

いい姿勢を手に入れるには、その理由を知り、その要因を取り除かなければならないのです。

そして、それを継続しなければ、またすぐに元に戻ってしまいます。

長年かけて悪くなった姿勢を戻すのには、悪くなった要因を取り除き

いい姿勢を継続的に維持しなければならないのです。

姿勢の変化は、緩やかなので途中で諦めてしまいがちですが

継続すれば変化は、緩やかに現れて来ます。

目安として、一ヶ月継続すれば変化がわかる方もいらっしゃいます。

姿勢が気になる方、姿勢でお悩みの方は

五十川整体に、お気軽にご相談ください。

大分市の肩こり・腰痛・頭痛でお悩みの方『五十川整体』にお気軽にご相談ください。

〒870-0924 大分市牧3丁目14-29

五十川整体
 TEL097-551-0911
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