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ブログ 2018年2月

背中が張るという40代男性が来られました

数日前から肩こりと腰痛、背中の張りを感じている

40代男性の方が来られました。

数日前から背中が張り、首肩腰にコリ感や痛みがあるとのことでした。

アクティベータと筋肉をほぐしを施術し、背中の張りや

筋肉をほぐす施術をしました。

40代男性は、大腰筋の弱化が見られ座っている姿勢が悪く

骨盤が後傾し、背中が丸くなり張っているのだと伝えました。

施術後は、肩腰のコリ、背中の張り感もなくなり

肩首も軽くなったと喜んで頂きました。

肩甲骨も開き姿勢も良くなり猫背もかなり改善されました。

大分市の肩こり・腰痛・頭痛でお悩みの方『五十川整体』にお気軽にご相談ください。

〒870-0924 大分市牧3丁目14-29

五十川整体
 TEL097-551-0911
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整体ってどんな時に行くの?

どこに行ったほうがいいのかな~?」「病院がいいのかな~?」

どんな時に、どこへ行けばいいのか?実はわからなくて迷っていませんか?

簡単な目安をまとめてみましたので、確認してみてください。

(1)肩こりがひどい、首が張る、腰が痛い重いなど

慢性的な 症状には、カイロプラクティック・整体が向いてます。

筋肉の問題が多いのと身体全体のバランス(骨盤。背骨のズレ)を

崩している可能性も考えられます。

(2)交通事故にあった、捻挫した、スポーツ外傷、障害など

明らかに、筋肉、関節、骨などを痛めている場合は整形外科に行ってください。

その後のケアには、カイロプラクティック・整体がお役に立てます。

このように慢性的な症状には整体、カイロプラクティックが有効で

事故やスポーツでの外傷や障害は、整形外科となります。

大分市の肩こり・腰痛・頭痛でお悩みの方『五十川整体』にお気軽にご相談ください。

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肩こりの30代女性が来られました

数日前から肩こりと腰痛、肩の動きの違和感を感じている

30代女性の方が来られました。

数日前から腕を上げづらく首肩腰にコリ感や痛みがあるとのことでした。

アクティベータと筋肉をほぐしを施術し、左首の歪みと左の背中の張り

左右の肩甲骨周りの筋肉の張りがあり左脚も張っていましたので、

筋肉をほぐす施術をしました。

施術後は、肩腰のコリ、肩の動きの違和感はなくなり

痛みがなくなり、腕も上がりやすくなったと喜んで頂きました。

姿勢も良くなり猫背もかなり改善されました。

大分市の肩こり・腰痛・頭痛でお悩みの方『五十川整体』にお気軽にご相談ください。

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50代寝違えの女性が来られました

前日から寝違えが治らないと仰る50代女性の方が来られました。

前日から左側を向くと左側の肩甲骨の間に鋭い痛みがあるとのことでした。

アクティベータと筋肉をほぐしを施術し、左首の歪みと

左肩甲骨間の筋肉の張りがありましたので、右首、肩甲骨間の

筋肉をほぐす施術をしました。

施術後は、左肩甲骨間の違和感は残ったものの

鋭い痛みがなくなり左に向きやすくなったと喜んで頂きました。

姿勢も良くなり猫背もかなり改善されました。

後は、筋肉の緊張が取れたので血行が良くなり

違和感はゆっくり改善していきます。

大分市の肩こり・腰痛・頭痛でお悩みの方『五十川整体』にお気軽にご相談ください。

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慢性的な肩こりの40代女性が来られました

慢性的な肩こりに悩む40代女性の方が来られました。

事務仕事で長時間パソコンを使用するということで

肩周りの筋肉の血行が悪くなり慢性的な肩こりになっているようでした。

アクティベータと筋肉をほぐし、ストレッチをすることで、

施術後は、肩が軽くなったとおっしゃってました。

姿勢も良くなり猫背もかなり改善されました。

後は、筋肉の緊張が取れたので血行が良くなり

それに、姿勢も猫背気味だったので注意するようお伝えました。

大分市の肩こり・腰痛・頭痛でお悩みの方『五十川整体』にお気軽にご相談ください。

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肩こり腰痛の原因

頭の重さはだいたい5~6キロと言われています。

なんと2リットルのペットボトル3本分です。

その重い頭が姿勢が悪いことによって首肩腰に負担がかかり

筋肉が緊張してだんだん固くなります。

すると、筋繊維の中を通っている血管が圧迫され、血行が悪くなり

肩こり腰痛が起こりやすくなります。

逆に姿勢を良くすることによって筋肉の緊張が取れ筋肉が柔くなれば

血行が良くなり筋肉の代謝が良くなり自然と凝りが解消されていきます。

慢性的な肩こり、腰痛でお困りの方はお気軽にご相談ください。

大分市の肩こり・腰痛・頭痛でお悩みの方『五十川整体』にお気軽にご相談ください。

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ぎっくり腰の50代男性が来られました

ぎっくり腰になったということで、50代・男性が来られました。

来院された時は、腰の痛みのため腰を丸めて来られましたが、

アクティベータと筋肉をほぐし、ストレッチをすることで、

施術後は、普通に動けるくらいに改善しました。

後は、筋肉の緊張が取れたので血行が良くなり

普通の生活をしていくと自然に痛みは引いていきます。

それに、姿勢も猫背気味だったので注意するようお伝えました。

50代男性は動けるようになったと喜んでお帰りになりました。

繰り返すぎっくり腰、肩こり、腰痛は姿勢が原因の事が多く。

自分の姿勢の状態がが分かっていると痛みをコントロールすることが出来ます。

大分市の肩こり・腰痛・頭痛でお悩みの方『五十川整体』にお気軽にご相談ください。

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痛みの原因

骨のズレ・変形は、痛み・しびれとは関係ないのです。

もし、骨のズレ・変形が痛み・しびれが関係あるのなら

骨のズレ・変形がない人でも痛み・しびれがあるのはなぜでしょう?

痛みやしびれが発生している場所は、筋肉です。

筋肉が凝り固くなり、痛みを発生させているのです。

では、なぜ筋肉は凝り固まるのでしょうか?

筋肉をコントロールしているのは、脳・神経系です。

痛みの根本原因は、脳・神経の誤作動です。

五十川整体では、痛みやしびれの原因である神経系の働きを

アクティベータ・メソッドで調整します。

大分市の肩こり・腰痛・頭痛でお悩みの方『五十川整体』にお気軽にご相談ください。

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ぎっくり腰になりやすい人

ぎっくり腰に「なりやすい人」と「なりにくい人」がいます。

もちろん、ぎっくり腰になりにくい方いいに決まってます。

では、ぎっくり腰になりやすい人となりにくい人の差は何でしょうか?

それは...

身体(骨格)の歪みが少ない人です。

いくら筋肉のケアをしっかり行っている方でも

骨格が歪んでいると筋肉は骨に付いているので

筋肉も引っ張られ歪んでしまいます。

骨格は日頃の姿勢で歪んでしまいます。

悪い癖、習慣だったり、仕事の姿勢などで

知らず知らずに歪んでしまいます。

ぎっくり腰になりにくい人になるには...

日頃の姿勢ケアや骨格調整をすることが理想的です。

大分市の肩こり・腰痛・頭痛でお悩みの方『五十川整体』にお気軽にご相談ください。

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